Dicas práticas que podem te ajudar a ter uma boa alimentação quando não é possível sair de casa Comer bem quando não dá para sair de casa pode ser um desafio para muita gente. Por isso é importante ter em mente algumas dicas pra lá de úteis que podem facilitar seu período em casa, e ainda render algumas habilidades extras que poderão ser utilizadas, não só na quarentena, mas em qualquer época que você precise. Vamos lá? 1.ORDENE OS ALIMENTOS POR DATA DE VALIDADE Nada pode ser